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Encontraras
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Fisiología del sueño y cómo usarla a nuestro favor.
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Horarios ideales para optimizar el descanso.
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Cómo eliminar las tomas nocturnas, para alargar el sueño entre tomas.
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Cómo alargar las siestas para potenciar el descanso.
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Cómo son las rutinas óptimas para optimizar el descanso.
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Cuáles son los hábitos de sueño que ayudarán a mi hijo (a) a descansar.
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Cómo eliminar los despertares temprano.
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Optimizar las siestas.
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Cómo hacer un plan de sueño especial para el temperamento de mi hijo.
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Cómo cambio una manera de dormir por otra, para lograr un sueño un poco mas independiente.
Conóceme
Ps. Margarita Silva Wood
Mi trabajo, trata de ir al fondo del asunto. Prevenir futuras enfermedades mentales, a través de la promoción de un apego seguro...
La empatía, el respeto y la dedicación son fundamentales en mi trabajo. Estoy convencida de que al mantener estos principios, puedo contribuir al bienestar y la armonía de las familias, promoviendo un ambiente óptimo para el crecimiento y desarrollo de los bebés y niños.
Familia de Antonia,
15 meses
"Los cambios que hemos vivido son impresionantes. Desde que empezamos con la Margarita nuestra niñita empezó a dormir mucho mejor, con cambios significativos gracias a la rutina dada"
Familia de Borja,
9 meses
"Agradecerte Margarita porque nos ayudaste a mejorar nuestra calidad de vida de forma significativa. Lo que más me gustó es que no ofreces un plan standard, el plan es personalizado y eso implica que tomas en cuenta que cada niño requiere de tiempos diferentes para aprender, comprender y adaptarse a estos nuevos hábitos que se le están enseñando"
Familia de Lucia,
9 meses
"Estábamos viviendo un infierno en las noches, nuestra calidad de vida estaba súper deteriorada y la verdad es que había visto tanta asesora de sueño en redes sociales dando tips, que no sabía en quien confiar. Por eso fui matea y hablé por interno con algunas mamás que ya habían tenido experiencias previas y me quedó clarísimo que Margarita era la indicada, y lo mejor es que no me equivoqué. Una profesional siempre dispuesta a ayudarte y que, a diferencia de otras, no te deja hasta que tú te sientes lista".